nhịp độ tốt và thư giãn, chỉ cần lưu ý rằng leo cầu thang lên hang động có thể là một chút thử thách đối với những người lớn tuổi, nhưng nếu không thì sẽ là một trải nghiệm thú vị! hướng dẫn cũng hữu ích và thích nghi với những thay đổi nhỏ trong lịch trình của chúng tôi