Khám phá bí quyết làm đẹp tự nhiên và liệu pháp thư giãn cơ thể tuyệt vời tại các địa điểm tắm bùn Nha Trang nổi tiếng - nơi hội tụ tinh hoa biển cả và dưỡng chất từ lòng đất.
Bùn được hình thành từ các thành phần tự nhiên qua quá trình thoái hóa sinh học của các chất hữu cơ (bao gồm cây cỏ, thảo mộc và hoa) kéo dài gần hàng chục ngàn năm. Bùn chứa các thành phần hữu cơ và vô cơ, cùng với hàm lượng cacbon, mùi thơm, tính acid, và khả năng hút nước. Tắm bùn đúng cách có công dụng giúp loại bỏ độc tố và tế bào chết trên da, làm sáng da, làm mờ vết thâm, cải thiện tình trạng viêm nhiễm da, và tăng cường tuần hoàn máu. Ngoài ra, tắm bùn khoáng còn tạo cảm giác thư thái, giúp giãn cơ bắp và giảm căng thẳng mệt mỏi.
Với một lịch sử lâu đời trong việc chăm sóc sức khỏe bằng bùn khoáng, Nha Trang, Khánh Hoà là điểm dừng chân không thể bỏ qua cho du khách muốn trải nghiệm phương pháp trị liệu từ thiên nhiên này. Cùng điểm qua các địa điểm tắm bùn Nha Trang được yêu thích nhất nhé!
Tắm bùn tháp Bà Nha Trang là một lựa chọn phổ biến cho du khách. Với mức giá bình dân, đây là điểm tắm bùn thuận tiện cho việc di chuyển và đem đến không gian rộng rãi, thoáng mát, thân thiện với thiên nhiên. Tọa lạc ngay sau tháp Bà Ponagar, địa điểm này cung cấp nhiều dịch vụ hấp dẫn như ngâm bùn, tắm khoáng nóng, xông hơi, massage, tắm thảo dược, và spa làm đẹp.
Tắm bùn Trăm Trứng gây ấn tượng với kiểu bồn tắm hình trứng độc đáo, tạo điểm nhấn riêng cho trải nghiệm tắm bùn. Ngoài sở hữu không gian rộng rãi với nhiều tiện nghi, nơi này còn kết hợp vui chơi cho trẻ em và các hoạt động teambuilding, đem đến không gian ngoài trời lý tưởng cho cả gia đình và nhóm bạn.
MerPerle Hòn Tằm Mud Bath mang đến không gian tắm bùn sang trọng với cảnh quan thiên nhiên xanh tươi bao quanh. Hòn Tằm Mud Bath còn được biết đến với liệu pháp tắm khoáng thuỷ lực - Ôn tuyền thủy liệu pháp có diện tích 225m2 và có thiết kế độc đáo từ đá tự nhiên. Ôn tuyền thủy liệu pháp là hình thức massage cơ thể bằng các tia nước nóng & lạnh rất nhỏ với tốc độ phun khá lớn giúp cơ thể bạn cảm thấy dễ chịu và sảng khoái. Không chỉ được ngâm bùn khoáng nóng giúp cung cấp dưỡng chất cho da, du khách đến Hòn Tằm còn có thể kết hợp với các tour du lịch đảo Nha Trang, tạo nên một kỳ nghỉ đầy trải nghiệm.
I-Resort là nơi du khách có thể thoải mái lựa chọn loại hình tắm bùn khoáng nóng phù hợp từ bình dân đến cao cấp. Khu du lịch resort này không chỉ nổi tiếng với tắm bùn và tắm suối nước nóng, mà còn kết hợp nhiều dịch vụ vui chơi, giải trí và nghỉ dưỡng, mang đến một trải nghiệm tận hưởng đa chiều. Bạn có thể thảo sức vui chơi tại công viên nước khoáng nóng I-Resort với nhiều trò chơi nước hấp dẫn và cả hệ thống trò chơi nước dành cho trẻ em.
Tọa lạc tại trung tâm thành phố Nha Trang, Galina Hotel & Spa sở hữu không gian sang trọng và trải nghiệm tắm bùn khoáng nóng ngay bên bờ biển. Bạn có thể tận hưởng ngâm mình trong bùn tự nhiên giàu khoáng chất và ngắm nhìn khung cảnh biển cả tuyệt đẹp. Dịch vụ chuyên nghiệp cùng với nhiều tiện ích khách như phòng xông hơi, hồ nước nóng onsen Nhật Bản, spa, nhà hàng sẽ mang đến cho du khách những giây phút thư giãn tuyệt đối. Các lựa chọn về dịch vụ tắm bùn tại Galina cũng đa dạng và phù hợp với nhiều nhu cầu khác nhau.
Làm sạch cơ thể qua vòi phun nước khoáng nóng: Sau khi thay đồ, bắt đầu quy trình bằng việc xả tắm với vòi phun nước khoáng nóng trong khoảng 15 phút. Bước này nhằm làm sạch da, giãn nở lỗ chân lông, và tạo điều kiện cho da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất khi tắm bùn. Tắm bùn khoáng: Đây là phần chính của quy trình, bạn sẽ ngâm mình vào bồn chứa bùn khoáng trong khoảng 15-20 phút. Bạn có thể thoa bùn lên tóc, mặt và toàn bộ cơ thể. Phơi nắng: Khi rời bồn bùn, trước khi tắm lại, hãy dành khoảng 3-5 phút để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Việc này giúp da hấp thụ các khoáng chất tốt hơn. Tuy nhiên, cũng cần chú ý không phơi nắng quá lâu, đặc biệt khi thời tiết nắng gắt. Tắm sạch bùn bằng nước khoáng ấm: Bước cuối cùng, bạn tiến hành tắm sạch bùn trên da bằng nước khoáng ấm. Điều quan trọng ở đây là bạn không nên sử dụng nước lạnh, xà phòng hoặc sữa tắm. Việc này có thể làm mất đi lớp khoáng chất đang bám trên da và làm giảm hiệu quả của quá trình tắm bùn.
Chọn trang phục bikini màu tối để bùn có thể đắp đều trên da Cột tóc gọn gàng và tránh mang nhiều đồ trang sức như vòng tay, vòng cổ và khuyên tai Hạn chế tắm bùn nếu có vết thương hở trên cơ thể Tránh ăn quá no hoặc tập thể dục mạnh trước khi tắm bùn Hãy uống đủ nước để duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể sau khi tắm bùn, vì việc tắm bùn có thể gây mất nước. Không sử dụng điện thoại và thiết bị điện tử để tránh rơi vào bùn