一個人旅行能去哪?獨自一人總是待在家看劇,偶爾出門買吃的嗎?本文精選全台灣5大適合一個人出遊放鬆的戶外行程,不論是到海邊放空,或是文青最愛的手作體驗,讓你可以依據自身喜好,挑選適合的旅遊玩樂行程、讓身心靈減壓,一個人出去玩也能充實滿滿!
冒險系旅行:突破自我極限
一個人出遊總是想挑戰過去不敢嘗試的體驗,如果最近心情特別緊張焦慮,更適合安排場刺激冒險的行程,感受腎上腺素激升的快感的同時,更有助於排解鬱悶的心情。
像是到屏東搭乘輕型飛機離開地球表面,體驗飛行的自由刺激,登上被譽為「空中吉普車」的短場起降STOL CH701飛機,由經驗豐富的專業機師帶你飛上1,000公尺高的空中,遠眺西部的佛光山、十八羅漢山的絕美景致,享受高空才有的壯闊與飛行的快感,從不一樣的角度領略屏東之美。
或者充當一日船長駕駛重型帆船暫時遠離陸地,享受自己掌舵的樂趣、領略海上航行的獨特魅力!從基礎開始到出航都有教練指導,即使沒經驗也能輕鬆駕馭,在體驗乘風破浪的極致快感外,還能從海上觀賞日落美景,暫時拋開煩悶的心情!
健行系之旅:投入山林的綠色懷抱
適當的運動流汗有助於增加免疫力,如果擔心在密閉空間運動會增加傳染風險,不妨走出戶外到山上來場健行之旅,鍛鍊體力外還能呼吸新鮮空氣,欣賞大自然的絕美景色,放鬆心情!太魯閣國家公園內即有許多壯麗的探險步道,不論是兼具景觀生態與人文之美的砂卡礑步道,或是驚心動魄的錐麓古道,處處都可感受大自然的鬼斧神工,使人流連忘返!
若想深入探索山林,不妨背起行囊出發仙氣滿點的杉林溪秘境與忘憂森林,投入山林的靜謐清幽,有時加上茫霧籠罩如夢似幻,可一秒忘卻平日煩惱!若想同時擁抱山林與海岸,一定要前往墾丁依山傍海的秘境阿朗壹古道,沿著南臺灣最美海岸線漫步,沿途風景優美、地質景觀豐富,幸運的話還可見到台灣少見的椰子蟹、綠蠵龜等野生動物。
療癒系旅遊:與萌點滿分的動物作伴
萌萌的動物總是輕易的就能融化你我的心,熱愛動物的你不妨暫時拋開緊繃的心情,來台北市立動物園走走,有許多戶外展區可以觀賞萌萌的動物,特別是新改裝的熱帶雨林區,包含小爪水獺、水豚、馬來貘、樹獺等明星動物,光看著他們在園區跑來跑去就很療癒。
或是前往小琉球潛入蔚藍大海,在海底世界與綠蠵龜共游,探訪神秘海底世界,感受前所未有的樂趣;或是勇闖到花蓮外海賞鯨,跟著花蓮地區的漁民一同出海賞鯨,讓你在乘船之際近身觀賞飛躍的鯨豚,放鬆身心紓緩緊繃的心情!
放空系獨遊:海邊走走,湛藍美景觸眼可及
如果想要什麼都不想,暫時讓腦袋淨空,推薦前往宜蘭或北海岸的海邊,來趟一個人的海邊放空之旅!宜蘭東澳的粉鳥林位於烏石鼻,獨特隱蔽的地理位置,有種到了天涯海角之感,可以坐在海邊享受難得的平靜;如果想多點娛樂,可以在東澳體驗立式划槳SUP,站在立槳上感受微風吹拂及海的波動,欣賞山海一線的自然美景,享受彷彿世界只有你一人的寧靜。
或是安排一趟台北東北角輕旅行,到北海岸象鼻岩划獨木舟,在平靜的海面上操縱著划槳,悠閒探索海洋景色與野柳周邊的奇特地貌,以及划獨木舟才能近距離觀賞的打卡景點象鼻岩。
文青系深度遊:體驗台灣之美
沉浸式體驗越發受到旅客喜愛,透過獨特的深度體驗感受各城市樣貌,尤其趁疫情期間安排一個人的旅行,更能讓自己放慢腳步、沉澱心靈,與自我展開對話!熱愛文化與體驗樂趣的你,可選擇參與卓也藍染生活小物手作體驗,運用趣味圖紋和設計,打造獨一無二的手工藝品,感受傳統藍染文化的珍貴及獨特性,讓平時煩躁的心情在製作過程中逐漸獲得沉澱。
或到台中騎單車體驗舊城文化,由在地嚮導帶領,除了一次看遍隱藏建築物與特色老店,更可品嚐第五市場的各式小吃美食,用最道地的方式漫遊台中。也可前往好山好水的花蓮學習烹飪部落的獨特美食,了解花蓮原住民飲食文化和特色食材,展現好手藝的同時重拾內心平靜!
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