長野縣是日本知名的滑雪勝地，縣內聚集了7、80家大大小小的滑雪場，是與北海道媲美、擁有日本最多滑雪場的地區，坐擁充沛降雪量和優質粉雪的長野，曾是1998年冬季奧運會的舉辦地，從東京搭車至長野，僅需1個多小時時間即可抵達，豐富的長野滑雪場選擇及便利的交通，也讓這裡成為日本冬季最熱門的旅行地點之一，每年都吸引了世界各地的滑雪愛好者蜂擁前來。
面對琳瑯滿目的滑雪場，該如何選擇，或許也讓大家傷透了腦筋，底下為大家網羅長野六個熱門的滑雪度假區域，包括「志賀高原」、「白馬」、「輕井澤」和「野澤溫泉」等，各個地區的特色與雪場數量、規模都不盡相同，底下跟著編輯一起來瞧瞧，挑出您中意的長野滑雪場吧！
長野滑雪｜志賀高原滑雪場
志賀高原滑雪場 特色
位在長野縣下高井郡山之內町的志賀高原地區是長野最大、也是日本國內滑雪度假村裡規模最大的一個，志賀高原地區聚集了18個分佈在海拔 2,000 米以上各具特色的滑雪場，擁有 48 部纜車設施，總運行距離達 80 公里，更棒的是，若您想要，只需要購買一張通票，就可以穿梭於各個滑雪場之間，一路暢行到底。
志賀高原各個滑雪場規模不一，滑雪道數量、難易、設施狀況及交通便利程度皆有所不同，可依您的需求與喜好進行挑選，而在眾多的滑雪場當中又以奧志賀高原滑雪場為其代表，奧志賀擁有豐富的雪道種類，從初學者到進階者都能使用，而此處鬆鬆軟軟的高品質粉雪，更是它的最大魅力。
另外像是位在志賀高原地區門戶的丸池滑雪場，山坡和緩，滑雪道寬敞，還設設有適合年幼孩子的兒童戲雪公園，相當適合孩童及滑雪初學者前去，或者是直通志賀高原王子飯店的志賀高原燒額山滑雪場也是此地區頗受歡迎的滑雪場，雪場曾舉辦過眾多全球比賽，從貼近自然的森林滑雪道到奧林匹克滑雪道通通有哦。
Jigokudani Snow Monkey Park
除了在白雪皚皚的美景中享受滑雪活動與雪上活動之外，志賀高原滑雪場的地理位置也非常完美，鄰近澀溫泉 、湯田中溫泉以及知名的地獄谷雪猴公園 ，雪猴公園是日本獼猴的棲息地之一，來到這裡可以看見來自雪山的日本獼猴在天然溫泉池中泡湯的模樣，景象十分逗趣。
志賀高原滑雪場｜交通
欲至志賀高原滑雪場，可從東京搭乘北陸新幹線前往長野市，再轉搭志賀高原特快巴士直達志賀高原滑雪場，巴士車程約 70 分鐘。
長野滑雪｜白馬滑雪場
Nagano Skiing｜Hakuba Ski Resort
白馬滑雪場 特色
白馬地區位在長野縣西北部，是長野縣內最著名的滑雪勝地之一，白馬地區位於多座海拔超過3,000公尺的白馬連峰所圍繞的高海拔地區，冬天氣溫最低可達負7.5度，此處的積雪都是清爽又蓬鬆的粉雪，就算滑雪跌倒也不用太擔心會受傷，頂級的粉雪吸引了許多滑雪愛好者，也讓此處成為超受世界各地滑雪玩家青睞的超人氣滑雪地區。
白馬地區擁有十餘座滑雪場，包括白馬五龍滑雪場、白馬47冬季運動公園以及白馬八方尾根滑雪場等都是其中的代表。不少人一提到白馬滑雪場，第一個想到的就是五龍，五龍滑雪場擁有一流的滑雪設施，還有長達5,000公尺的長距離滑雪道及刺激的野雪滑道，而與白馬五龍滑雪場相連的白馬47冬季運動公園則是進階滑雪者的天堂，具難度的高質素滑雪道等著高手去挑戰，至於白馬八方尾根滑雪場則是眾多國際大賽的會場，擁有多條國際知名的滑雪路線哦。
來到白馬地區除了滑雪之外，還有其他豐富的冬季活動可供遊玩，像是冰雕展覽、熱氣球體驗和冰上釣魚等等，不滑雪的朋友亦可至雪場的冰雪樂園遊玩或者參加雪場的活動，像是白馬岩岳冰雪樂園就有提供許多雪上活動，包括帶您在雪場上奔馳的雪上摩托車巡禮，或者是可以欣賞滿天星空和白馬夜景的雪場巡禮，都是不錯的選擇。
白馬滑雪場｜交通
若從東京欲至白馬滑雪場，可先搭乘北陸新幹線至長野，再轉乘巴士到白馬，各個雪場位置不同，詳情可至各雪場查詢。或可利用「白馬滑雪場/成田機場/羽田機場/東京方向接駁巴士」，該班車將成田機場、羽田機場及東京等主要據點與白馬首屈一指的滑雪場串接起來，包括白馬五龍滑雪場、白馬47冬季運動公園、白馬八方尾根滑雪場、白馬岩岳滑雪場等等通通有到，是您至白馬滑雪的交通好選擇。
長野滑雪｜輕井澤滑雪場
Nagano Skiing | Karuizawa Ski Resort
輕井澤滑雪場 特色
位於長野縣與群馬縣交界處的輕井澤是日本知名的度假勝地，冬季時分，這裡的滑雪度假村也十分受到歡迎，而其中交通便利、設施又豐富的輕井澤王子大飯店滑雪場更是受到許多人的喜愛。從東京搭乘北陸新幹線大約1小時就能來到輕井澤站，接著只要步行10分鐘或者搭乘巴士幾分鐘時間，就能來到輕井澤王子大飯店滑雪場。
輕井澤王子大飯店滑雪場占地廣闊，設有16條條件良好的滑雪道，總滑行距離8,356公尺、最長滑行距離1,519公尺，從坡度平緩易於滑行的初學者路線，到有30度斜坡的進階路線都有，不論初學者到高級滑雪者都可以盡情體驗滑雪的樂趣，雪場還設有雪地公園，並為兒童準備了各種雪上運動裝備，如泰山繩、雪橇和其他雪上游樂設備，就算不滑雪，也可以搭乘纜車上山，欣賞輕井澤壯麗的冬季景色。
Karuizawa Prince Shopping Plaza
至輕井澤王子大飯店滑雪場滑雪之餘，還可以前往集結200間以上店鋪的大型購物中心輕井澤王子購物廣場逛逛，這裡還有SPA、溫泉設施、保齡球場等豐富的休閒娛樂設施，可以在這好好度個假、充分放鬆身心。而除了輕井澤王子大飯店滑雪場，輕井澤一帶還有湯之丸滑雪場、ASAMA 2000 PARK也是相當知名的滑雪場，有興趣可安排前往。
輕井澤滑雪場 交通
輕井澤王子飯店滑雪場距離輕井澤站步行僅需10分鐘，每天還有免費班車從輕井澤站開往滑雪場，若大家從東京前來，搭乘新幹線約一小時即可到達輕井澤站，從長野過來更快，大約30分鐘即可抵達，一日往返也不成問題。
長野滑雪｜野澤溫泉滑雪場
Image source: Nozawa Onsen Sokoro fan page
野澤溫泉滑雪場 特色
野澤溫泉滑雪場位於日本長野縣東北部山嶽之中，結合了溫泉與滑雪活動，讓此處成為日本最受歡迎的度假地之一，野澤整個村莊就是一個大型的度假村，有野澤溫泉滑雪場、野澤溫泉，村莊內還有眾多的住宿、餐飲選擇，不論是山上的雪地活動或者山下的休閒娛樂都充滿了魅力。
野澤溫泉滑雪場占地約300公頃，是日本規模數一數二的大型滑雪場，雪場海拔位於565公尺至1,650公尺之間，垂直高度為1,085公尺，雪場設有40多個滑雪道及滑雪區域，並有多條纜車及升降梯路線提供服務，其中初級雪道約佔4成，中級及高級各約3成，不論是滑雪小白或者滑雪高手都能樂在其中。
Nozawa Onsen Ski Resort｜Features
來到野澤溫泉滑雪場除了滑雪之外，還有許多豐富的活動可供參加，像是可以乘坐鋼纜吊椅從滑雪場坡頂滑降到坡腳，讓您用鳥兒的角度俯瞰雄偉的雪地景觀，也可以搭乘可容納12人的大艙雪地摩托車前去無人踏足的雪地，或者參與雪靴健行，帶您漫遊在未經開發的雪地之中。而在滑雪之餘還能享受暖暖的溫泉，在村內有多個公共溫泉可免費使用，不少飯店旅館裏頭也設有溫泉設施，為您洗滌滑雪後的疲憊。
野澤溫泉滑雪場｜交通
野澤溫泉滑雪場距離長野市約50分鐘車程，離雪場最近的車站是飯山站，距離渡假村約25分鐘車程，可從東京、長野等地搭乘北陸新幹線，在飯山站下車，從飯山就有野澤溫泉班車可直達度假村，在冬季期間，每天會有多班班車營運，來到野澤溫泉中央巴士總站下車之後，步行即可前往中心地區大部分的住宿，在村內移動也以步行即可。
長野滑雪｜鹿島槍滑雪場
鹿島槍滑雪場特色
鹿島槍滑雪場位於白馬村南部，是一個適合中級滑雪者和家庭的滑雪場，擁有多樣的滑道設計。擁有適合中級滑雪者的多條滑道，適合進階練習。滑雪場內設有家庭區域，兒童和初學者可以在這裡享受安全的滑雪體驗。此外提供夜間滑雪服務，延長滑雪樂趣。
鹿島槍滑雪場交通
從東京出發，最便捷的方式是搭乘北陸新幹線，從東京站出發前往上越妙高站，車程約為1.5小時。到達上越妙高站後，轉乘巴士或計程車，約需30分鐘便可抵達妙高杉之原滑雪場。
如果從長野市出發，可搭乘JR信越本線前往妙高高原站，車程約為1小時。然後在妙高高原站轉乘當地巴士或計程車，約20分鐘即可到達滑雪場。
對於自駕遊客，沿著上信越自動車道行駛，從妙高高原IC出口下高速後，開車約15分鐘即可抵達滑雪場。需要注意的是，冬季駕車前往時應準備好雪鏈或使用雪胎，確保行車安全。
長野滑雪｜妙高杉之原滑雪場
妙高杉之原滑雪場 圖片來源：輕井澤王子大飯店
妙高杉之原滑雪場特色
妙妙高杉之原滑雪場位於日本新潟縣，是妙高山腳下的一個著名滑雪度假區，以長距離的滑雪道和壯麗的景色而著稱。雖然妙高杉之原滑雪場位於新潟縣邊境，但與長野縣的滑雪場相當接近，經常被歸為長野滑雪區的一部分。這裡擁有全日本最長的滑道，長度達8.5公里，並且以粉雪質量聞名。
深受滑雪愛好者的喜愛。滑雪後可以前往妙高高原溫泉區泡湯放鬆，這裡的溫泉水以硫磺溫泉為主，對皮膚和身體有保健效果。另外距離滑雪場不遠的苗名瀑布是當地著名的自然景點，冬季瀑布結冰，形成壯觀的冰瀑布景象。
妙高杉之原滑雪場｜交通
從東京出發，遊客可以搭乘北陸新幹線前往長野站，車程約1小時20分鐘。抵達長野站後，換乘JR大糸線，前往信濃大町站，這段車程大約需1小時。到達信濃大町站後，可以乘坐當地巴士或計程車，大約20分鐘即可抵達滑雪場。
從長野市出發，同樣可以搭乘JR大糸線直接前往信濃大町站，然後轉乘巴士或計程車到達滑雪場，整個過程簡單且便捷。如果是從關西地區出發，可以先搭乘東海道新幹線前往名古屋，然後轉乘特急「信濃號」到達松本站，之後再轉乘JR大糸線至信濃大町站，最後乘坐巴士或計程車前往鹿島槍滑雪場。
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