一個人的輕旅行！精選台灣5大單身獨遊行程，一個人享受孤獨、討戰自我

在台灣享受屬於一個人的輕旅行吧！想要一個人旅行有哪些國內的推薦景點？一個人旅行適合怎樣的行程？本篇編輯推薦想要自己出發的你，五大國內獨遊行程，不論你是想要搭輕型飛機挑戰自我，或是爬山健行、與動物互動療癒，都可以參考本篇安排屬於自己一個人的旅程！

一個人出遊總是想挑戰過去不敢嘗試的體驗，如果最近心情特別緊張焦慮，更適合安排場刺激冒險的行程，感受腎上腺素激升的快感的同時，更有助於排解鬱悶的心情，。

像是到屏東搭乘輕型飛機離開地球表面，體驗飛行的自由刺激，登上被譽為「空中吉普車」的短場起降STOL CH701飛機，由經驗豐富的專業機師帶你飛上1,000公尺高的空中，遠眺西部的佛光山、十八羅漢山的絕美景致，享受高空才有的壯闊與飛行的快感，從不一樣的角度領略屏東之美。

或者充當一日船長駕駛重型帆船暫時遠離陸地，享受自己掌舵的樂趣、領略海上航行的獨特魅力！從基礎開始到出航都有教練指導，即使沒經驗也能輕鬆駕馭，在體驗乘風破浪的極致快感外，還能從海上觀賞日落美景，暫時拋開煩悶的心情！

適當的運動流汗有助於增加免疫力，如果擔心在密閉空間運動會增加傳染風險，不妨走出戶外到山上來場健行之旅，鍛鍊體力外還能呼吸新鮮空氣，欣賞大自然的絕美景色，放鬆心情！太魯閣國家公園內即有許多壯麗的探險步道，不論是兼具景觀生態與人文之美的砂卡礑步道，或是驚心動魄的錐麓古道，處處都可感受大自然的鬼斧神工，使人流連忘返！

若想深入探索山林，不妨背起行囊出發仙氣滿點的杉林溪秘境與忘憂森林，投入山林的靜謐清幽，有時加上茫霧籠罩如夢似幻，可一秒忘卻平日煩惱！若想同時擁抱山林與海岸，一定要前往墾丁依山傍海的秘境阿朗壹古道，沿著南臺灣最美海岸線漫步，沿途風景優美、地質景觀豐富，幸運的話還可見到台灣少見的椰子蟹、綠蠵龜等野生動物。

萌萌的動物總是輕易的就能融化你我的心，熱愛動物的你不妨暫時拋開緊繃的心情，來台北市立動物園走走，有許多戶外展區可以觀賞萌萌的動物，特別是新改裝的熱帶雨林區，包含小爪水獺、水豚、馬來貘、樹獺等明星動物，光看著他們在園區跑來跑去就很療癒。

或是前往小琉球潛入蔚藍大海，在海底世界與綠蠵龜共游，探訪神秘海底世界，感受前所未有的樂趣；或是勇闖到花蓮外海賞鯨，跟著花蓮地區的漁民一同出海賞鯨，讓你在乘船之際近身觀賞飛躍的鯨豚，放鬆身心紓緩緊繃的心情！

如果想要什麼都不想，暫時讓腦袋淨空，推薦前往宜蘭或北海岸的海邊，來趟一個人的海邊放空之旅！宜蘭東澳的粉鳥林位於烏石鼻，獨特隱蔽的地理位置，有種到了天涯海角之感，可以坐在海邊享受難得的平靜；如果想多點娛樂，可以在東澳體驗立式划槳SUP，站在立槳上感受微風吹拂及海的波動，欣賞山海一線的自然美景，享受彷彿世界只有你一人的寧靜。

或是安排一趟台北東北角輕旅行，到北海岸象鼻岩划獨木舟，在平靜的海面上操縱著划槳，悠閒探索海洋景色與野柳周邊的奇特地貌，以及划獨木舟才能近距離觀賞的打卡景點象鼻岩。

沉浸式體驗越發受到旅客喜愛，透過獨特的深度體驗感受各城市樣貌，尤其趁疫情期間安排一個人的旅行，更能讓自己放慢腳步、沉澱心靈，與自我展開對話！熱愛文化與體驗樂趣的你，可選擇參與卓也藍染生活小物手作體驗，運用趣味圖紋和設計，打造獨一無二的手工藝品，感受傳統藍染文化的珍貴及獨特性，讓平時煩躁的心情在製作過程中逐漸獲得沉澱。

或到台中騎單車體驗舊城文化，由在地嚮導帶領，除了一次看遍隱藏建築物與特色老店，更可品嚐第五市場的各式小吃美食，用最道地的方式漫遊台中。也可前往好山好水的花蓮學習烹飪部落的獨特美食，了解花蓮原住民飲食文化和特色食材，展現好手藝的同時重拾內心平靜！